帰宅後は必ずお風呂場へ

私は靴を履くと足が蒸れます。靴を履くときは必ず靴下を履きます。素足で履いたら、靴を脱いだ時には足が臭くなっているからです。
原因は足の汗です。それが蒸れて臭いを放っていました。

自分の家に帰宅するならまだしも、友人や知り合いのお宅に招かれた時に足が蒸れているととても困るので、替えの靴下を持って行って駐車場で履き替えたり、一度足を履いたりして臭い対策をしていました。
足を拭くときのポイントは、指の間をしっかりと拭くことです。指と指の間にも汗をかきます。細かいことですが、ここを放置すると臭ってきました。

また、自宅へ帰る時は必ず靴を脱いだら裸足になってすぐに風呂場へ行きます。シャワーで足を洗います。ボディーソープでしっかりと足の裏を洗います。洗ってからリビングへ移動します。

このひと手間があるか無いかで、その後の臭いがだいぶ変わってきます。
手で洗ってももちろんいいのですが、最近では足を洗うグッズも色々販売されています。100均にも売っていて手軽に購入もできるのでとてもお勧めです。

出来るだけ夏場は素足で風通しの良いサンダルを履くようにしていますが、それでも必ず帰宅後のお風呂で足を洗います。汚れも菌も落とせて部屋も汚れないので一石二鳥です。

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